Ook buiten kun je Yinnen.

Vanaf 2 juni gaat ‘de poort open’ voor de lessen die onder de vrije hemel en in een beschutte omgeving plaats vinden. Buiten Yin betekent nog meer de rust ervaren doordat je in de natuur bent. We zullen met elkaar zorg moeten dragen voor het naleven van de huidige RIVM maatregelen. Dus neem als ’tMeer lezen over “Ook buiten kun je Yinnen.”

Yin Yoga voor sporters!

Vul jouw leven aan met een ander soort uitdaging die ten goede komt aan jou en jouw (sport-)prestaties. Yin Yoga lijkt simpel maar in alle eenvoud bieden de houdingen een enorme uitdaging en een fantastische manier om fit te blijven, fysiek en mentaal. Als fervent sporter heb ik zelf ervaren dat de rek in jeMeer lezen over “Yin Yoga voor sporters!”